24 марта в рамках проекта «Управляя турбулентностью: как сохранить себя в экстраординарной ситуации» в Еврейском музее и центре толерантности выступит клинический психолог и преподаватель Московского института психоанализа Наталья Ошемкова. На встрече спикер расскажет о том, как сохранить эмоциональную стабильность в непростое время, какие реакции мы замечаем вокруг себя и на что опираться в состоянии неопределенности, как прекратить панику, повысив свою стрессоустойчивость, и что такое антикризисное планирование и принципы его работы.
Лекция пройдет офлайн в мезонине музея. Для участия необходима предварительная регистрация.
Лекция пройдет офлайн в мезонине музея. Для участия необходима предварительная регистрация.