Управление стрессом: учимся справляться вместе с Центром толерантности в «Ночь в музее»

Место проведения: Аудитории нового пространства

Регистрация

С руководителем Центра толерантности Анной Макарчук разбираем, что такое стресс и на практике учимся с ним справляться.

Как справиться со стрессом? Можно ли извлечь из него пользу, сделав своим союзником? В наше непростое время эти вопросы особенно важны. На воркшопе мы познакомимся с экспресс-методами психологической саморегуляции, которые помогут сохранить эмоциональную стабильность в условиях турбулентности.

Тренер — Анна Макарчук, руководитель Центра толерантности.

Программа
22 мая 2022 (00:30)

Контакты

E-mail: info@jewish-museum.ru
Телефон: +7 (495) 645‑05‑50
Наш адрес:
Москва, ул. Образцова, д. 11, стр. 1А (вход с Новосущевского переулка)
График работы: Понедельник — четверг, воскресенье: 12:00–22:00 (кассы до 21:00)
Пятница: выходной день
Суббота: экспозиции — с 18:00 до 22:30 (кассы до 21:30), кафе «Ришон» — с 19:00 до 23:00

Как добраться