Как перестать страдать и начать радоваться жизни

Принято считать, что глубокое недовольство собой: внешностью, достижениями, личной жизнью — это стимул для личностного роста. Наоборот, разрушительная неуверенность в своих силах, тревожность и низкая самооценка мешает развиваться, радоваться жизни и получать от нее удовольствие.
Измениться реально, когда есть четкие инструкции, как вести себя в каждой конкретной ситуации. Не размышляя, не рефлексируя, не обращаясь к собственному (негативному) опыту. А в соответствии с правилами Михаила Лабковского.

Михаил Лабковский — практикующий психолог, психотерапевт с 30-летним стажем работы. Постоянный участник проекта «Сноб», теле- и радио ведущий: «Серебряный дождь», «Эхо Москвы», телеканал «Культура».

Билеты можно приобрести в кассах музея.

Программа
29 февраля 2016 (20:00)