Двигательный мастер-класс «Скрытые связи»

Практика для тех, кто хочет быть с собой не строже, а бережнее.
Можно ли почувствовать себя, просто медленно двигаясь? Эта практика — способ настроиться на собственное тело, снять внутреннее напряжение и по-настоящему услышать себя. Вместо усилий — внимание. Вместо анализа — ощущение. Вместо отстранённости — мягкий контакт с собой.

Что будет?

«Скрытые связи» — это телесная практика, основанная на внимательном и бережном движении. Мы исследуем зоны напряжения, пробуем настроить проводимость в теле и понаблюдаем, как постепенно возвращается ощущение целостности. Это практика, где тело — не объект усилий, а партнёр в диалоге, где каждое движение становится жестом заботы, а исследование — шагом к доверию себе.

Особенности

• ● Длительность — 1,5 часа.
• ● Формат — мягкая двигательная практика + обсуждение.
• ● Женская группа.
• ● Подходит даже тем, кто никогда не занимался телесными техниками.

Ведущая — Липатова Елизавета, психолог, исследует и практикует танцевально-двигательные методы помощи.

Приглашаем онкопациентов, их близких и друзей.

Можно ли почувствовать внутреннюю целостность, просто двигаясь? 8 апреля попробуем вместе.

Партнер мероприятия: Благотворительный фонд «Искусство в помощь медицине». Программа поддержки онкологических пациентов, разработанная Благотворительным Фондом «Искусство в помощь медицине», работает в Еврейском музее и Центре толерантности с октября 2022 года.

Программа
08 апреля 2025 (19:00)